小顔コルギ専門店 Maxifort-マキシフォート-名古屋栄店
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- 愛知県名古屋市中区栄５-１８-１１ プリンセス姫ラグジュアリースイート６-Lily
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コルギ専門店 マキシフォート 栄店(Maxifort)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-01-21 13:29:59.0
- 寒さに負けない身体作りの基本とは？
こんにちは♪
【小顔・美顔】コルギ専門店
Maxifortです＼(^o^)／
冬場きちんと水分補給出来ていますか？
冬場ってあんまり喉渇かないし、
寒いからお手洗い近くなるしいい
ってなんて言葉よくお聞きします！
冬も夏場同様、水分はきちんと摂りましょう！
喉が乾いたと思う時にはすでに黄信号です。
私達の身体は約60%が水分で成り立っています。
水は生命、健康維持には欠かせません！
水を飲むことは健康の基本です！
水分補給で病気を予防する事が出来ます☆
＊風邪…喉や鼻を潤すことで、菌の活動を抑える。
＊便秘…便が固くなり働きが悪くなった腸の活動を、朝イチの冷たい水で活発にさせる。
＊高血圧…高血圧の原因となる余分な塩分の排出を助ける
＊糖尿病…血糖値の上昇を尿に変えて抑える。
など、私達の身体にとって、
とても大事な大事な水分☆★
冬場だからといって水分を控えると
隠れ脱水症になる可能性もあるので要注意です！
１日800ml～1200mlの水分は補給しましょう☆
毎日のきちんとした水分補給とmaxifortでの
メンテナンスで健康な身体を作っていきましょう＼(^o^)／
ご予約ご来店お待ちしております☆★
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投稿者
Maxifort 栄店
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