小顔コルギ専門店 Maxifort-マキシフォート-名古屋栄店
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コルギ専門店 マキシフォート 栄店(Maxifort)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-01-30 15:46:51.0
- いつの間にか二重顎に、、、
- こんにちは！
【美顔コルギ&トータルボディサロン Maxifort】
スタッフの西です！☆いつの間にか二重あごに、、
自分の顔を鏡で見た時、つい最近までは気にしなかったフェイスライン。太ってしまった記憶もないのに、いつの間にか二重あごになってしまっていた…。なんてことありませんか？
太っていなくても二重あごになってしまう方も
少なくはないんです、、。
二重あごは放っておくと、どんどん大きくなったり、消えにくくなってしまいます。
その前に！
是非これをみて、日々の生活を少し気にかけて
誰からも憧れる、スッキリなフェイスラインを自慢しちゃいましょう(^o^)＊.+
二重あご【原因】
・噛まない
・パソコン、スマホの長時間利用
・口呼吸
・猫背
二重あご【解消法】
・よく笑うこと
よく笑うことで、顔全体の筋肉を鍛えることができて、表情筋も鍛えられます。
・よく噛み、固いものを食べる
毎日食事をする際には一口につき30回程度、食べ物を噛むようにする。
何十回も噛み続けることで、表情筋が鍛えられ、消化が良くなり、ダイエットにも効果的です！
・姿勢を正す
猫背や骨盤が歪んだ状態でいると、頭部が前面に出てしまい本来使われるはずのあご周りの表情筋が使われなくなり、二重あごになってしまいます。
・口呼吸をやめて、鼻で息をする
口呼吸をしていると口が開いている状態になり、口を閉じる顔の筋肉が使われません。
その結果、頬や緩んでしまい二重あごになってしまうだけではなく、顔全体の筋肉がたるんでしまいます。それだけでなく、口呼吸は姿勢を悪くしてしまう原因ともなります。
表情筋は意識をしないと、なかなか鍛えることができません。
毎日のお風呂タイムのときや、仕事の休憩中などに二重あごを解消できるエクササイズを行い、食事のときにはよく噛むなどの行動をしましょう。
また、Maxifortで大人気な美顔コルギは
二重あご解消にとても効果的です^_^
首、あご、ほほを全体的に引き上げフェイスラインもスッキリします♪
気になる方は是非お試しください(^o^)！
栄ロフト徒歩10秒！♪
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投稿者
Maxifort 栄店
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