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小顔コルギ専門店 Maxifort-マキシフォート-名古屋栄店

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コルギ専門店 マキシフォート 栄店(Maxifort)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-10-28 11:42:22.0
小顔美人になるなら、コルギ専門店☆マキシフォートへ

こんにちは☆

【小顔・美顔】コルギ専門店
Maxifort 栄店 スタッフの向畑です♪


本日は秋の味覚第3段をお話し致します♪
テーマはかぼちゃです!

かぼちゃは秋の味覚の代表ですね♪
栄養もたっぷりです!


主な成分はこちらです!
・βカロテン
体内でビタミンAに変わる
粘膜や皮膚の抵抗力を高めるビタミンAの
力で風邪予防になる

・食物繊維
皮に多く含まれる
善玉菌を増やすので腸内環境を整える

・ビタミンB1、B2、C、E
B1→疲労回復
B2→口内炎予防
C→コラーゲン生成
E→血行促進

βカロテンは油と一緒に摂取すると
吸収率が高まるので
茹でてマヨネーズをかけたり
油で炒めたり揚げたりするのが
良いですよ♪
ハロウィン料理で取り入れてみるのも
いいですね♪


小顔美人になるなら、コルギ専門店☆マキシフォートへ_20181028_1


写真は店内のかわいいかぼちゃ達です♪
旬の食材で美肌になりましょう☆


【栄ロフト徒歩10秒】
小顔コルギ専門店Maxifort
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投稿者

Maxifort 栄店

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