小顔コルギ専門店 Maxifort-マキシフォート-名古屋栄店
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- 愛知県名古屋市中区栄5-18-11 プリンセス姫ラグジュアリースイート6-Lily
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コルギ専門店 マキシフォート 栄店(Maxifort)のブログ
- ボトックス効かなかった人見てみて!!
- 本日のブログでは週1/3回目の
「エラ張り」改善例をご覧いただきます。
※当サロンの施術だけで改善したということは
科学的に証明できませんので、改善例の写真は
全てのお客様に同等の効果をお約束できるものではありません。
また、効果が現れる期間を保証するものではなく
改善例としてご参考ください。
エラ張りをスッキリさせるための
\予防方法/について
まとめますので参考にしてみてくださいね!
予防その1:常に良い姿勢を意識!
前屈み、猫背など良くない姿勢を続けると
首の位置やあごの位置に悪影響が△
噛み合わせや歯並びが悪くなって
えら張りにつながるので要注意△
正しい姿勢のポイントは立った状態
耳・肩・くるぶしを結ぶ線が
ほぼ一直線になること◎
予防その2:食生活の改善
△菓子パンやジュースを朝食に
△パスタを昼食に
△甘いコーヒーや紅茶をおやつに
△お酒やラーメンを夜に
糖質をたくさん摂りすぎた食生活が
エラ張りの原因に。。
糖質を摂りすぎてしまうと
低血糖状態になり
アドレナリンというホルモンが
分泌されるます。
これが、歯ぎしりや食いしばりの原因となり
エラ張りに繋がってしまいます。
糖質の摂りすぎは気をつけましょう!
予防その3:ツボを押す
エラ張りに効果的なツボは
1)下関(げかん)
場所:耳前の口を大きく開けたとき
盛り上がるところ
効果:口のゆがみ
2) 頬車(きょうしゃ)
場所:口を閉じてかんだとき
筋肉が盛り上がるところ
効果:咬筋をリラックス
3)翳風(えいふう)
場所 耳たぶの後ろから少し下にあるくぼみ
効果 表情筋の緊張をほぐす
ゆっくりと3秒かけて押し3秒キープ
さらに3秒かけて離します。
それぞれ5~10回ずつ
行ってくださいね。
ジワ~っと温かく感じてきたら正解◎
卵形の輪郭を手に入れたい
あなたは ぜひ!!
小顔コルギ専門店マキシフォートにご相談ください☆
当サロンの実績
◆総クチコミ数2000件以上
◆Googleクチコミ全店舗【4.9評価】
◆年間5000名以上施術
◆韓国国際大会【金賞】受賞
◆韓国製薬会社取扱商品【1位】受賞
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マキシ 栄店
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