アロマトリートメントケアサロン グリーンツリー ヨコハマ
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グリーンツリー(Green tree)のブログ
プライベート
投稿日：2016-12-02 22:06:56.0
- 今！食べたい物！！
- 今！食べたい物は、ブロッコリー！(^ー^)
先日から、ずーと食べたいって思ってたんです。
国産の、緑のブロッコリー！！
何でかなぁ？と調べてみました！
11月～3月ぐらいが旬♪♪
なるほど(*^^*)
ビタミンCが豊富
ビタミンCは、コラーゲンの合成を助ける→美肌
ストレスに対抗 鉄の吸収を高める などなど
☆疲労回復☆かぜ予防☆ガン予防☆老化防止に効果に！
なるほど(*^^*)
確かに！旬の物！食べたくなります(笑)
先日からボケボケ(笑)の行動が多くて、、、
何ボケかなぁ？と思ってたんです。
しかも肌には、、、ポツっと赤い物が(>_<)しかも貧血ぎみで、、、、最近。。野菜とってないなぁと思ってたら！いきなりブロッコリーが食べたくなったんです。
本当に身体は、賢いです(^∧^)
忙しい時こそ、質にこだわった食事と睡眠！！
大切です。
量より質で、ひと息ついて頑張ります(^ー^)
桜木町/野毛町 Green tree
投稿者
Green tree
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