ハイパーナイフ 美容矯正 脱毛専門店 Ryou ginza【アールユー ギンザ】
ハイパーナイフ ビヨウキョウセイ ダツモウセンモンテン アールユー ギンザ
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アールユー ギンザ(Ryou ginza)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-25 16:50:59.0
- 冷えとむくみの関係
【 冷えたむくみの関係】
いよいよ、冬本番！
日に日に寒さも増してきましたね。
体も温まりにくく寒さがなかなか緩和されないと
女性の体は益々むくみやすくなります！
【 症状 】
1. むくみが一日中持続している
2. むくみが何日も続いている
3. 足の血管がボコボコ浮き出ている
4. 足の痛みがともなっている
5. 急に体重が増えた
6. 顔やまぶたがむくむ
7. 尿の出が悪い
8. 坂道や階段で息が切れる、疲れやすい
【 原因 】
1. 生活習慣によるもの(不規則な食生活、高塩分の食事、ビタミン不足、ミネラル不足)
2. 長時間同じ姿勢でいる立ち仕事やデスクワークなど
3. 運動不足による筋力低下
4. 過度なダイエット
5. 過度な飲酒
6. 体温調整不足
《冷えの症状》
1. 寒いわけでもないのに手足が冷たい
2. 布団に入っても手足が冷えて眠れない
3. お風呂に入ってもすぐに手足が冷えてしまう
4. 厚着をしても体が冷える
5. 便秘や下痢になりやすい
6. 何をしても痩せない
《原因》
ストレス→ 溜まりっぱなしは末端冷え性の原因
食生活の乱れ→ビタミン、ミネラル不足により血液ドロドロ
運動不足→特に女性は脂肪が多く筋肉が少ない
カフェイン過剰摂取、喫煙→血流が悪くなる
便秘→基礎代謝の低下
改善には？
『末端型』→お腹を温めましょう
『下半身型』→骨盤の歪み改善、半身浴など
『内臓型』→生姜やさつまいもなど温まる食材を
当店では、身体の代謝を上げるハイパーナイフで温活して頂き
血液循環を良くして、快活にお過ごし頂けるお手伝いをさせて
頂いておりますので、ぜひご利用ください(^^)
Ryouginza 山崎
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ハイパーナイフ 美容整体小顔 脱毛専門店
Ryou ginza～アールユーギンザ～
〒104-0061 東京都中央区銀座2-11-1
銀座ランドビル3階
【電話】070-1051-4060
HPや地図のご確認.LINE予約に関してはプロフィールから https://linktr.ee/ryou_ginzaお願いいたします(^^)
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