セイタイ・コツバンチョウセイサロン ボディライト・ミカゲクラッセテン
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整体 骨盤調整サロン ボディライト 御影クラッセ店のブログ
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投稿日:2019-05-21 22:24:41.0
- 素足になった時に
- 皆さんこんにちは! 日に日に、日差しが強く、暑さも増してきましたね。
そろそろ、サンダルを履く方もチラホラとお見かけします。
皆さん、唐突ですが、足裏や小指の上、または他の足指の上にタコ、魚の目が出来ていませんか?
または足裏に分厚い角質がついていませんか、心あたりのある方、脚が痛くて辛くないですか?
無くしたいと思いませんか。 原因は足の筋肉が弱くなり、足型が崩れた事でなってしまうのが一番の要因だそうです。 では、どうすれば良いかと考えてしまいます。
まず、タコ、魚の目、角質肥厚をご自身でケア、もしくは専門のフットケアサロンでケアをしていくことは大事ですね、それと同時に足型の崩れ=身体のバランスが悪い、が考えられます。
つまり、姿勢が良いと足のトラブルが起こりにくい、また、身体のトラブルも起こりにくいと思います。
これから夏までに頑張って脚の悩みを改善したい方はフットケアをしながら、身体のバランスを整えていくことが大事です。骨格の歪みを改善していくこと、骨盤を正しい状態にしていく事をオススメします。
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