産後の骨盤矯正について【１】いつから？どれくらい？：2021年1月21日｜サンロクマルラボラトリー(360°laboratory)のブログ

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投稿日：2021-01-21 19:52:30.0

産後の骨盤矯正について【１】いつから？どれくらい？: 綱島でベビーシッター在籍で人気の産後骨盤矯正
こんにちは、さとるです(^ ^)

みなさんご存知の通りうちは産後のママさんが多く、お子様とご一緒にお越しいただく方が多いです。

全体の50%以上は産後のママさんで、そのうち半数はお子様連れの方です。

初めてお越しいただく方で、ご予約の際にお問い合わせをいただくことが多いです。

よくある質問をまとめてみようと思います。

これから産後骨盤矯正をしようと考えているママさんの参考になればと思います(^ ^)

Q：いつから始めていいのか？
A：普通分娩→1ヶ月検診後、お医者さんからオッケーと言われたら。
帝王切開→2ヶ月以降、腹筋の動きで傷口が痛くなくなってから。

ネットの情報では産後半年以内にしないと戻らない！って書いてあることが多いようです。
うちにも産後半年以内に通い始める方が多いですが過ぎても全然問題ないです。

妊娠後期から産後しばらく出る、リラキシンというホルモンがあります。
これが出ているうちにやりましょう、緩んでいるから矯正しやすいです、という意味で早くって煽っているだけなので、半年過ぎたらもう遅い！って思ってる方もご安心ください。

2年経ってお越しいただく方もいます(^ ^)

Q：どれくらい期間と回数が必要か？
A：これは気になりますよね。できればたくさん通いたくないですよね。
他の整体に行ったことがある方は10回必要と言われたそうです。
定着させるとなるとそれくらい必要ですが、いきなり10回って言われたら考えちゃいますよね？

うちでは3~5回で効果を感じていただける方が多いです。
例）ズボンがはけるようになった。
抱っこで腰が痛くなくなった。
体重が減った。
などなど

施術を受けるのも大事ですが、それ以上に必要なことがあります。

それは、生活習慣の見直しです！

うちにお越しいただいている方はしつこいくらい言われているから知ってましたよね笑

産後の歪みでもありますが、日常生活の歪みでもあります。

文字数の関係で、続きは次のブログで～

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