セイタイリラクゼーションスウィッチ
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整体リラクゼーション スウィッチのブログ
プライベート
投稿日：2023-04-19 14:32:27.0
- 浮腫んでます
- こんにちは。
用賀 整体リラクゼーション スウィッチの山下です。
寒暖差の大きい日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？
最近、浮腫みの酷いお客様が多いです。
かく言う私も、なのですが。。。
春の寒暖差は、なかなかの曲者です。
夜になって急激に気温が下がって身体を冷やしてしまう原因になると同時に、寒暖差による自律神経の乱れも浮腫みの原因になります。
浮腫みを放置することで更に浮腫みやすくなり、酷くなると他の症状を引き起こす原因になることもありますので、頑張ってケアすることをお勧めします！！
軽い運動やストレッチ、身体を温める、カリウムを摂取する、着圧ソックスを履く、リンパ等をマッサージするなどの方法がありますが、なかなか自分で難しいという方はスウィッチに駆け込んで下さい。
お身体のケアのお手伝いをさせて頂きますので、お気軽にどうぞ！！
スタッフ一同、ご来店お待ちしております。
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