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ウルハ(URUHA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-11 16:20:13.0
- 表情筋を鍛えましょう☆
- みなさま、こんにちは♪MAIです☆
先日、友人の家に泊まりに行って朝敷いてくれた布団を畳んだのですが。
何故か、自分のメガネも布団の中に巻き込んで畳んでしまい
友人から連絡が来るまで全くき付かなかった、マヌケなわたくしでございます（笑）
そんなマヌケなわたくしですが、本日は表情筋についてお話させて頂きます^ ^
やる時はちゃんとやる女ですから！！！！！！！
さっそくですが顔の表情筋はなんと、30種類以上あります。
しかし、通常の生活では全体の30%しか使っていないのです！！
そして使わない筋肉は皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなり
どんどんたるみやシワができてしまいます。
特に気になる筋肉はこの2つ☆
◎側頭筋・・・食べ物をかんだ時に動くこめかみの辺りにあります。
この側頭筋が凝り固まると顔がたるみやすくなります。◎口輪筋・・・顔の筋肉の70%は口周りの筋肉と繋がっているため
口輪筋が衰えると口元のたるみや、ほうれい線、口角が下がる他に
頬やフェイスラインにたるみが生じる原因となります。
たるみやほうれい線が気になりだしたら表情筋を鍛えることが効果的です。
特に口輪筋は鍛えると顔全体が引き締まります！！
そして、凝り固まってしまっている場合はしっかりほぐすことが重要。
URUHAでは根本的にほぐすマッサージがございます！
ほうれい線、たるみに特化しているマシンがございます！！
EMS機能で顔と同時に頭皮ケアもできるセルキュアもございます！！！
表情筋を鍛えて表情豊かな自分になって、気持ちもポジティブに
たるみやほうれい線が気にならない顔を手に入れましょう♪#URUHA#ウルハ#札幌駅#中央区#たるみ#ほうれい線#最高小顔#サッポロ#札幌#小顔#小顔矯正#サロン#札幌小顔矯正#札幌駅小顔#モデル#頭蓋骨#食いしばり#鼻#えらばり#２０代#３０代#４０代#５０代#エステ#小顔#眉毛左右差#二重顎#２重顎
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