コウトウスミヨシセイタイインピュアカイロ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区住吉１-５-５ 野中ビル１F
- 住吉駅A1出口徒歩4分
江東住吉整体院 ピュアカイロのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 16:37:08.0
- 目を大事にしていますか？
- あなたの「疲れ目度合」をチェックしてみましょう。
□ 画面を見る時、目を細めている
□ 横目で見るとよく見える気がする
□ テレビは近くで見るのが好き
□ テレビから離れていても、だんだん近づいてしまう
□ 画面を見ると目がしょぼしょぼして瞬きが多くなる
□ 画面を見ていると、目が赤くなる・腫れる
□ モノを書く時の姿勢が悪いと言われる
□ つい瞬きを忘れることがある
□ テレビをにらむように見るのが癖
□ 首を傾けて見る癖がある
いくつ当てはまっていますか？4つ当てはまれば黄信号。7つ以上だとかなりの疲れ目！！
画面を見るなど目を酷使する作業は、「30分に1回の休憩」が必須です。
またブルーライトカットのメガネもありますから、仕事やゲームのときだけ着用するなど、意識的にブルーライトから目を守ってくださいね。
目は一度悪くなるとなかなか元に戻せませんから、将来のために日常的なケアを心がけましょう。
目の疲れ、眼精疲労でお困りの方は、当院へご相談くださいね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
江東住吉整体院ピュアカイロ
東京都江東区住吉1-5-5 野中ビル1階
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《アクセス》
都営新宿線・東京メトロ半蔵門線 住吉駅A1出口より徒歩４分
都営新宿線 菊川駅A4出口より徒歩6分
《営業時間》
平日10:00～21:00
土日10:00～18:00
《定休日》
火曜・祝日
《サロンHP》
https://kaizen-seitai.com/
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院長/健康管理士一般指導員
丹治 弘タンジ ヒロシ
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