クオーレ(CUORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-14 11:30:34.0
- 秋の花粉症
- こんにちは^_^
クオーレです！
だいぶ過ごしやすい気候でおしゃれやお出かけが楽しくなる季節になりましたが、意外と多いのが「秋の花粉症」です。春のスギやヒノキに比べて目立ちにくいものの、イネ科・キク科（ブタクサやヨモギなど）の花粉が飛散することで、肌トラブルや体調不良を感じる方も少なくありませんT_T私もその中の1人です、、、特に、花粉が原因で肌がピリついたり赤みが出たりする「花粉症皮膚炎」は、美肌を目指す人にとって大きな悩み。。。
今日はその原因と予防や改善のお話♪
1. 花粉による肌荒れの原因
花粉は目や鼻だけでなく、肌にも付着して刺激となります。乾燥しやすい秋は肌のバリア機能が低下しやすく、少しの刺激でもかゆみや赤みが出やすくなるのです。そのため「保湿」と「バリア機能のサポート」がカギになります。
2. 秋の美肌を守るスキンケアポイント
・やさしい洗顔
帰宅後は花粉を落とすために洗顔を。ただしゴシゴシ洗いはNG。低刺激の洗顔料で優しく洗い流しましょう。
・保湿重視のケア
セラミドやヒアルロン酸など、保湿成分が豊富な化粧水や乳液を。オイルよりも「保湿ジェル」や「乳液」で軽やかに仕上げるとベタつきにくく快適です。
・肌のガード
外出前にはUVケアと合わせて、花粉付着を防ぐプロテクト系下地（バリア機能を持つ下地クリーム）を取り入れるのもおすすめです。
3. 食事で内側からサポート
・ビタミンC：柿やみかんで抗酸化＆美白ケア
・オメガ3脂肪酸：サーモンやくるみで炎症を抑える
・発酵食品：腸内環境を整え、免疫バランスをサポート
食事からも花粉に負けない肌づくりを意識してみましょう。
4. ライフスタイルの工夫
・マスクや帽子で花粉の付着をブロック
・部屋の換気は短時間＋空気清浄機の併用
・帰宅後はすぐに着替えて花粉を持ち込まない
ちょっとした工夫で、肌への負担を大きく減らすことができます★
秋は気候が心地よい一方で、花粉による肌荒れが増える季節。保湿を中心としたスキンケアと、内側からの食事・ライフスタイル改善で「花粉に負けない美肌」を育てていきましょう。
ゆらぎやすい秋の肌も、丁寧なケアで透明感と健やかさをキープできます。
ホームケアでは追いつかない方、リラクゼーションも兼ねてお手入れしたい方はぜひサロンへお越しください＼(^o^)／
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 エリア初！！【ハリ・透明感のある白玉肌へ♪】韓国発白玉肌管理60分
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-14
-
●2025-09-15
-
●2025-08-30
-
●2025-08-30
-
●2025-08-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
もっと見る
クオーレ(CUORE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 エリア初！！【ハリ・透明感のある白玉肌へ♪】韓国発白玉肌管理60分
|
|
新 規 |
¥5,980 【小鼻黒ずみ角栓＆保湿のWケア】毛穴洗浄+リフトソニック保湿 11000円→
|
|
新 規 |
¥5,980 【小顔効果抜群＆美白も叶う】アキュライズ☆たるみ改善＋シミケア13200円→
|
|
全 員 |
¥8,800 【デトックス・不眠・疲労回復】アロマリンパ50分＋酸素セラピー20分
|
|
全 員 |
¥9,900 【最強コラボ】全身アロマリンパ＋小顔コルギフェイシャル通常¥11000→¥9900
|
|
新 規 |
¥5,980 【贅沢感最高】もこもこムートンホイップで生泡洗浄8800円→5980円
|
