楽イチ楽座のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-30 04:12:44.0
- 二日酔いに効くツボ 「魚際(ぎょさい)」
- お久しぶりです。
今回担当の新淵です。
最近、暑くなってきて、飲み会も多くなってくる季節ですね！(私は全然飲めませんが…笑)
そこで、二日酔いの説明と効くツボを紹介させて頂きます！
アルコールは体内でアセトアルデヒドに代謝されたあとで、最終的に水と炭酸ガスに分解されて排泄されます。アルコールが分解される途中で出来るアセトアルデヒドは有毒な物質で、飲んだアルコールが適量を超えたり、体調があまりよくなかったりすると、アセトアルデヒドの分解がスムーズにできず、頭痛、吐き気、倦怠感といった二日酔いに悩まされることになります。
魚際(ぎょさい)は呼吸器系の働きを活発にして、呼吸器からのアセトアルデヒドの排泄を促すツボです。
二日酔いで苦しいときに魚際(ぎょさい)を押すと、左右どちらかに圧痛があるはずです。
痛みがある、もしくは強い方を刺激しましょう。二日酔いが改善すると、魚際(ぎょさい)に現れていた圧痛も軽くなっていきます。
「ツボの位置、探し方」
親指の付け根の骨の上で、手のひらと手の甲の境目が魚際(ぎょさい)。
「刺激方法」
5秒押して離すを2.3分繰り返して下さい。
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