エンダモロジー Body&Face SalonエステティックRed
エンダモロジーボディアンドフェイスサロンエステティックレッド
- エステ
- 東京都中央区新富２－１３－８栄第２ビル４Ｆ
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投稿日：2024-05-21 15:46:26.0
- 筋肉の柔軟性のカギは『水分補給』
- 『水分不足で筋肉の柔軟性が低下する傾向に』
筋肉には体内の水分タンクの役割があり、筋肉の７～8割が水分でできていると言われています。
また、筋肉を包む腱や筋膜などの細胞の6割も水分でできています。
水分の摂取量が少なくなると筋肉や細胞の水分不足が起き、筋肉が硬くなりやすく、体の柔軟性も低下すると言われています。
『筋肉の水分量の低下が様々なトラブルの原因に』
筋肉の水分量が不足すると、きんが硬くなり関節の負担が大きくなり、肩こりや腰痛の元になると言われています。特に、股関節が硬くなると踏ん張った時に痛みが出やすい為、姿勢を保てず腰に負担がかかりがちです。さらに硬くなると体の動きが鈍くなり、体内に血液を送るポンプ作用が低下、血流や水分代謝が滞って疲労物質が体内から排出されにくくなります。
よって筋肉の柔軟性を保つためにストレッチと水分補給とエンダモロジーがお勧めです。
エンダモロジーの作用・・・1)セルライトのケア 2)頑固な皮下脂肪の分解 3)肌の若返り(再生)
4)全身の循環促進・代謝の向上(むくみケア) 5)疲労回復・リラクゼーション
すべてを兼ね備えたオ－ルインワントリートメントです。
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