サロン ド エー
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サロン ド エー(Salon de a)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-02-07 09:01:28.0
- 足湯のすゝめ
- こんにちは。
ボディケアサロン「サロン ド エー」です。
先日、ご予約をいただいていたお客様から「風邪をひいてしまった」とご連絡が。
久しぶりに施術を受けるのを楽しみにしていたとおっしゃって下さり、予約日の変更を致しました。
その際に私がおすすめしたのが「足湯」です。
お湯の温度は入浴の時より高め
時間は６分程度
温度が冷めないよう途中で差し湯
どちらかの足があまり赤くなっていなかったらその足を２分追加
両足とも赤くなったらよく拭いて靴下を履く
朝晩やると効果的
とお伝えしました。
その後、ご来店いただいたお客様から
「足湯をやったらすごく身体が楽になって回復していった」
と嬉しいご報告をいただきました！
これは、足湯で足を温めることによって上半身の炎症を取る方法です。
足湯はもちろん普段のケアとしてもおすすめです。
サロンでもすべてのコースに足湯が付いています。
足は冷やしてはいけない部位で、冷えると身体全体に影響を及ぼします。
リラックスも出来ますし、全身の血流を促進し身体を温めてくれますよ。
そう、水分補給も忘れずに。
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