メドボディ(Med Body)のブログ
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投稿日：2017-11-30 11:30:32.0
- 首こり その2
- 頭、首の付け根がこっている方はとても多いです。
その中には、首の下の方の筋がしっかり働いていないために、上の方の付け根に負担がかかってこってしまっている方がいらっしゃいます。
この場合は、こっている部分をほぐすだけでは、すぐにこりがもどってしまいます。
働きの弱い、首の下の方でしっかり頭を支えてもらえるように刺激しながら頭を動かすと、こりがほぐれて楽になっていきます。
動くセラピーも時には大切になります (^ - ^)
ご来店お待ちしております
セラピスト 作業療法士
嶋崎 ひろみシマザキ ヒロミ
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