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美骨矯正サロン メディカルカイロテルボ 高田馬場店のブログ
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投稿日：2022-03-26 23:29:11.0
- 膝痛の原因が「靴」でした！＃179
- 少しまえですが，寒くなって左の膝上が痛くなりました。
長年、この仕事をしているプロですから骨盤、股関節、足首のバランスが悪くなった為と結論付けて先ず自分で調整をしてみましたが、歩くと直ぐに膝が痛み出します。
そこで、後輩の先生に頼んで施術してもらいました。
だいぶ改善され、楽になったのですが、2日ぐらいするとまた痛み出しました。
何が原因なのかと色々考えたり、左右の足の間隔の違いや、歩き方の見直しをしていて「あっ」とある原因に気づきました。
寒くなってから、「スノウブーツ」を普段ばきしていてから痛みがでる様になったなぁと！
サイズが少し大きめで、普段履くスニーカーより底が厚いために，脚の指から甲にかけて上手く動いていなかったのです。
すぐに足の調整と歩き方の修正をしたら痛みは、でなくなりました。
身体の不調は、思わぬところに原因がある場合があるので，普段の施術活動でもでも見逃さない様に気をつけたいと思います。。
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