おばあちゃんの始まり。＃195：2022年8月10日｜美骨矯正サロンメディカルカイロテルボ高田馬場店のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-08-10 20:26:45.0

おばあちゃんの始まり。＃195: 先日，30歳の一見スタイルの良い綺麗なお客様Ａ様がご来店されました。

Ａ様の姿勢をチェックしてこの綺麗な女性にいきなり「おばあちゃん始まってるよ」と言ってしまいした。

よく，おばちゃんになってるよと言うことはありますが(^_^;)

自分が思うおばあちゃんの始まりは，姿勢でいうと，背中の下部の骨が後ろに出てきた「おばあちゃんの始まりだと言っています。

もう少し専門的にいうと、胸椎12番腰椎1番当たりが，後方にズレてきた状態です。

この状態は，背骨と骨盤を繋ぐ大腰筋が使えていない状態で緩んでいます。

大腰筋が緩むとどうなるかといいますと，

1，良い姿勢が保てない。猫背，腰が曲がる。

2，骨盤が開き，足がO脚になる。

3，脚が上がりづらくなる。

ドンドン見た目から老けていきますし，将来腰痛，膝痛に悩まされたり，狭窄症の原因になったりします。介護される可能性もグッと増えます。

逆に言うと，この3つは大腰筋の重要な働きとも言えますので，普段から姿勢に気をつけて，大腰筋を使う様にしていくことが大切です。

歳を取ってからの姿勢改善は，かなり多変ですので若いうちから姿勢改善に取り組んで欲しいと思います。

テルボが，スタイルアップに特化したのも、長年の施術活動の中で、綺麗になりたいと思っている女性方が1番改善が良いと気付いたからです。

テルボでは，正しい姿勢の作り方や，大腰筋の動かし方などをレクチャーしておりますので，宜しかったら、一度体験しにいらして下さいませ。

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テルボは、本来の美しさを取り戻すことで、自分に自信を持てる様になりたい方、素敵な笑顔で日常の生活や仕事・新しいことにチャレンジして輝こうとする方を応援します。

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