肋骨締めと骨盤締めはセットです。#225：2023年3月9日｜美骨矯正サロンメディカルカイロテルボ高田馬場店のブログ

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投稿日：2023-03-09 18:10:37.0

肋骨締めと骨盤締めはセットです。#225: テルボで、肋骨締めと骨盤締めがセットの理由をお伝えします。

昨今、少しずつ「肋骨締め」言葉をSNSで見かける様になりました。
殆どが、エクササイズのインストラクターか肋骨サポーターの紹介が多く、施術でちゃんと「肋骨締め」を行うサロンは少ない感じです。

ただ自分が施術で大切にしている事は、施術後だけサイズダウンしても維持が出来ないと、せっかく貴重な時間とお金を払ってお越し頂いても勿体無いです。

「肋骨締め」を行った後その状態を維持する筋肉は、肋骨周りの体幹の筋肉になります。
図でも分かる様にどの筋肉も肋骨から骨盤繋がって作用します。

ですので、肋骨を締めても骨盤が広がっているとこれらの筋肉は作用し辛くなります。

と言う事は、肋骨締めた効果も長く続かなくなります。

「肋骨締め」と「骨盤締め」はセットで行う事が大切です。

しっかりと効果のある施術を行った後、テルボでは維持の仕方もアドバイスさせて頂いています。

それから「骨盤矯正」と「骨盤締め」は、また違う施術となります。

この二つの技術を用いると効果は絶大となります。

「骨盤締め」も「骨盤締め」も自分が編み出したオリジナルのテクニックですので、その違いについては、またブログで詳しく書きたいと思います。

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