クッカ(KUKKA)のブログ
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投稿日：2023-03-30 18:16:19.0
- 花粉症におすすめ
- 今年も花粉症の季節がやってきました( ；∀；)
今年は過去10年で最大レベルと言われていますね。
（毎年例年に比べてヤバイとか言われてる気がするのは私だけですか？笑)
どうも！今年ももれなく花粉症に負けている梅原です(つД`)ノ
今年ヤバくないですか！？
車走らせると(私は助手席)ガラス汚れるし、洗濯物叩くと粉舞うし、目に見える花粉に恐怖してます…
そこで今日は花粉症の方にオススメの精油3選をご紹介します(^^)
エントリーNo.1「ティートリー」
フェイスパックなどでご存知の方も多いのではないでしょうか？
免疫調整作用があり、抗炎症、抗ウイルス、抗菌作用に優れた私のイチオシです。清涼感のあるウッディな香りが、気持ちもリフレッシュしてくれます。
エントリーNo.2「ユーカリ」
コアラが食べる葉で有名ですね。
こちらも免疫を高めてくれ、抗ウイルス、抗菌作用に優れています。また鼻や喉のトラブルに優れているので、鼻詰まりなどの症状がある方にオススメです。
エントリーNo.3「ペパーミント」
虫除けや暑さ対策で夏に人気の精油！
有名どころになりますが、抗ウイルス、抗菌作用があり、またスッと鼻通りが良くなるような清涼感のある香りの通り、鼻詰まりなどの症状がある方にオススメです。
オススメ精油、スッとした香りばかりになってしまいましたね(^^;;
フローラルな香りの方がお好きな方には、ラベンダーやフランキンセンスもオススメになります。
いつものオイルマッサージにこういった精油を取り入れてみませんか＼(^o^)／？
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