ボディヒーリングアンドコガオキョウセイ プララン
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ボディヒーリングアンド小顔美容矯正 プラランのブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-15 16:03:15.0
- 皆様『水』飲めていますか？？
- こんにちは！
皆様『水』は毎日しっかりと飲めていますか？
お客様とお話ししていると、
「水は苦手で飲めない」「かなり意識しないと飲めていない」と言う方が
多くいらっしゃいます。
ご存知の方も多くいらっしゃるとは思いますが、
『水』を飲むと身体・お肌にとってメリットが沢山ございます！
～メリット～
・腸が活発になり便秘解消
・新陳代謝UP
・美肌効果（お肌の潤い・ツヤ感・ニキビの改善・美白）
・デトックス効果
・自律神経を整える
・口の中の乾燥を防ぎ免疫力UP
・痩せやすい身体へ
『水を飲みすぎると逆に浮腫む気がして飲めない』という方も
よくいらっしゃいますが、
細めに飲んで頂くと問題ございません！
大体30分ごとに一口が理想です。
口の中や・唇・目が乾燥してきたな～と感じたら
身体が水を欲しがっている証拠です！
温度は【常温】がオススメです☆
冷たすぎると内臓が冷えて、身体の冷えや浮腫みの原因となります。
『水』は人間にとって必ず必要不可欠です。
毎日しっかり水分補給し健康的な身体作りを目指しましょう♪
～Plaran～
◇ホットペッパービューティー◇
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