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アーユルヴェーダサロン Natural Herbs 梅田店 【ナチュラルハーブス】

アーユルヴェーダサロン ナチュラルハーブス ウメダテン

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アーユルヴェーダサロン ナチュラルハーブス 梅田店(Natural Herbs)のブログ

最新ブログ一覧

476件のブログがあります

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  • 心と身体にゆとりを生む、「空(くう)」という余白」
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    投稿日:
    2025-06-08 08:59:41.0
    投稿者:
    大家
    アーユルヴェーダでは、宇宙に存在するすべてのものが5つの要素――空・風・水・火・土――から成り立っていると考えます。この中でも「空(くう)」は特別な役割を持ちます。「空」…続きを見る
  • 湿り気をまとった季節「心とからだの灯をととのえる」
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    投稿日:
    2025-06-07 08:34:58.0
    投稿者:
    大家
    『アーユルヴェーダが教えてくれる、梅雨のすこやかな過ごしかた』水をたっぷり含んだ空。曇天に、まだ見ぬ雨の気配が漂い、草木はしっとりと色濃く潤う頃。今日のような湿った風が肌…続きを見る
  • 自分という、「小さな診療所について」
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    投稿日:
    2025-06-06 08:37:58.0
    投稿者:
    大家
    私たちは、身体や心に不調が現れたとき、薬や病院を頼りにすることが多いですよね。もちろん、それはとても大切なことです。病院も薬も、私たちに必要な助けを与えてくれます。しかし…続きを見る
  • 「今感じている痛みを『永遠』だと決めつけないで」
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    投稿日:
    2025-06-05 08:58:58.0
    投稿者:
    大家
    「私はずっと頑張ってきたのに、なぜこんなにも生き辛いのでしょうか?」ある方から、こんな切実な問いをいただきました。確かに、私たちは気づかぬうちに精一杯頑張って生きています…続きを見る
  • そろそろ雨の季節「アーユルヴェーダ式ストレスケア」
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    投稿日:
    2025-06-04 09:34:47.0
    投稿者:
    大家
    梅雨にゆらがない心と身体へ~アーユルヴェーダ式・6月のストレスケア~梅雨の季節。湿気や気圧の変化で、体も心もなんとなく重だるく感じる方が多いのではないでしょうか。アーユル…続きを見る
  • 日本人の体質と、「冷えとの付き合い方」
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    投稿日:
    2025-06-03 10:51:14.0
    投稿者:
    大家
    ~アーユルヴェーダ的にみた私たちの傾向~本日は雨、カパが高まる気候です。アーユルヴェーダでは、人それぞれが生まれ持つ体質(プラクリティ)を「ドーシャ」というエネルギーの組…続きを見る
  • 呼吸は「本来の自分」への扉
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    投稿日:
    2025-06-02 13:15:44.0
    投稿者:
    大家
    深い呼吸をすると、“内なる自分”ーーつまり、本質的な私自身とつながることができます。そこには、無限の叡智、静けさ、エネルギーがある。つまり、「自分の力を超えた力を借りられ…続きを見る
  • もしかして…その不調、「鉄分不足」かも?
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    投稿日:
    2025-06-01 05:30:02.0
    投稿者:
    大家
    なんだか最近、疲れやすい。眠い。やる気が出ない。めまいがする。肌も荒れやすい…。そんな不調が続いていたら、もしかしたら「鉄分不足」が隠れているかもしれません。---今、**貧…続きを見る
  • 「1日の心身の移ろいをアーユルヴェーダで観る」
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    投稿日:
    2025-05-31 10:52:44.0
    投稿者:
    大家
    アーユルヴェーダでは、私たちの**身体と心は4時間ごとに異なるエネルギーに支配されている**とされます。その流れに寄り添うことで、無理なく自然体で、調和の中に生きることができ…続きを見る
  • 「アーユルヴェーダ通して、あなた本来の心と身体へ」
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    投稿日:
    2025-05-30 08:39:59.0
    投稿者:
    大家
    アーユルヴェーダでは、健康とは「病気ではない状態」と単純に定義されるものではありません。朝、すっきりと目覚め、自然なお通じがあり、食事をおいしく味わえ、仕事に熱意を持ち、…続きを見る
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