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阿佐ヶ谷マッサージ 楽一 阿佐ヶ谷店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2017-10-31 15:45:49.0
- 二の腕やせ
- ご覧いただき誠にありがとうございます(*^^*)
ダイエットしているのに、二の腕は細くならない…
二の腕は、ダイエットやトレーニングだけでは痩せにくい性質を持っています((+_+))
【頑張ってダイエットをしても、二の腕のブヨブヨはとれない！】
二の腕が太くなる原因とは…
ブヨブヨの一因に、リンパ液の滞りがあります。
体中に張り巡らされたリンパ管があり、その中にリンパ液が流れています。
リンパ液には、体中の毒素（老廃物）を運ぶ働きがありますが、二の腕から脇腹にかけてのリンパ管は非常につまりやくなっています・・(+o+)
リンパ液は、筋肉などの外部刺激により流れます。
二の腕の筋肉は普段あまり使われず鍛えられないため、自然とリンパ液の流れも滞りがちになり、リンパ管はつまりやすくなります…
【冷えによる血流の悪化もリンパ液を滞らせる原因に！】
冷えて基礎代謝が下がると、リンパ管がつまりやすくなります…
リンパ管が詰まると、そこに毒素（老廃物）が溜まってしまい、ブヨブヨの原因となります！
溜まった老廃物に脂肪がくっついてセルライトになつと、腕の硬さや太さは増していきます…
【適度なトレーニングやエクササイズで筋肉を鍛える事が大切！】
リンパ管が詰まる→老廃物が溜まる→老廃物に脂肪がくっついてセルライトが形成される
…負の連鎖が起こります！！
二の腕太りに悩む方は、このような理由で太くなっているケースがほとんどだそうです( ;∀;)
二の腕を細くするには、リンパ管のつまりとセルライトの解消が欠かせません！
食事制限や運動によるダイエットでは解消できません。
セルフマッサージでも多少の効果は期待できますが、早く効果的に細くしたお方はオアシスにお任せください！
脇腹～二の腕・肩甲骨周り・背中・肩首・脚、全身のリンパをしっかり流します！
気になる箇所は念入りに◎強さも調節します♪
ご来店心よりお待ちしております(*^^*)
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投稿者
西村 美奈
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