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ディオーネ 東大阪 八戸ノ里駅前店(Dione)のブログ
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投稿日：2025-11-12 11:50:07.0
- 腸活が必要な意義とは?｜Dione東大阪八戸ノ里駅前店
- 便秘は「美容の敵」そのもの
今日もスッキリ出なかった…
それは、腸内のバランスが崩れているサインです。
便秘が続いた腸内は、「真夏の炎天下に食べ物を放置した状態」によく例えられます。
腸内に滞った便は、腸内で再吸収され、血管を通じて全身をめぐることで
「ニキビ・肌荒れ・くすみ・化粧ノリの悪さ」として肌表面に現れます。
つまり、どんなに高いスキンケアを使っても、
腸が荒れていては効果を十分に発揮できないのです。
内側が汚れている限り、外からのケアは届かないのが現実です。
2. 最近、「太りやすくなった」と感じたら
食べる量は昔と変わらないのに、なぜか体重が落ちにくい。
その原因、実は“腸のサビ”かもしれません。
腸が荒れていると、栄養の吸収効率が低下し、
代謝を担う酵素の働きも鈍ります。
すると、脂肪を燃やせない体・溜め込みやすい体質に変化。
また栄養の巡りも悪いため、
疲れやすい体質にもなります。
腸の老化は、体の老化より先に始まります。
「腸年齢＝見た目年齢」と言われるほど、腸のコンディションは美と直結しています。
3. メンタルの不調も、実は“腸”が関係
なんとなく気分が落ち込む、イライラしやすい…。
それ、脳の問題ではなく腸からのSOSかもしれません。
腸では、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」の約90％がつくられています。
腸が荒れるとこのセロトニンが減り、心のバランスも崩れやすくなります。
「最近やる気が出ない」「小さなことで落ち込む」――
そんなメンタルの揺らぎも、腸内環境を整えることで変わる可能性があるのです。
腸を整えることは、美と健康の“土台づくり”
このように、腸の状態があれていると様々なトラブルへと発展するのです。
まさに美容の土台は腸にあり。
これから腸活を始めてみませんか？
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Dione東大阪八戸ノ里駅前店
〒577-0801
大阪府東大阪市小阪3-2-36 山三商事ビル 3F
TEL:06-6224-7273
営業時間：平日 10：00～20：00 土・日 10：00～18：00
定休日 ：不定休
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