カルナ(CARNA)のブログ
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投稿日：2021-01-30 22:32:25.0
- 冷えは太るって本当？？
- 私たちの体は、体温が１度下がると基礎代謝は約１２%低下します。
女性の１日の平均基礎代謝量を１２００kcalとした場合、体温が１度低くなると１日で約１４４kcalのエネルギーを消費できないことに！
身体が冷えると、血液やリンパ液の循環が低下、水分や脂肪が溜まりやすくなり、さらには老廃物も排出しにくくなるため、むくみやセルライトができやすくなります。
基礎代謝＆身体の循環の低下で太りやすくなりダイエットがうまくいかないのです。
痩せたかったら、まずは身体を温めて基礎代謝をUPさせ、身体の血液やリンパ液の循環を良くするすこと、そして老廃物を排出してデトックスすることが大切です☆
そんなお悩みをお持ちの方に【お手軽デトックス】で痩せやすい身体へと改善♪
《タラソテラピー＆オゾンフットバス→深層リンパ90分or120分(マッサージ中も温め)→温熱療法30分》
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