アロナ スパ ガーデン
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アロナ スパ ガーデン(Arona spa garden)のブログ
- 冷たいもの摂りすぎていませんか?
- こんにちは♪
Arona spa garden柿本です^_^
暑い日が続きますが皆さん体調はお変わりないですか?
暑いとどうしても冷たい物を欲してしまいがちですよね、、、適度に摂る分には問題ありませんが、
あまりに大量に冷たい飲食物を取りすぎてしまうと
胃腸に負担をかけすぎてしまい、体が冷えて免疫機能の低下や夏かぜなど、
身体がダメージを受けやすくなります(>_<)
また、職場や室内でも冷房が効いた場所で過ごすと寒い、、、と感じる方もいるでしょう。
冷えは万病の元ともいわれ、特に、足元の冷えは大敵です!
ストレッチをしたり、羽織り物や膝掛けなどで足元を冷やさず、
体感温度を上げることが大切です!
冷たい空気は下に溜まりやすいので、サーキュレーターを
冷気の溜まりやすい場所に置いて空気を循環させると部屋が寒くなりすぎるのを防げます。
免疫力をキープするためにも、出来るだけ常温の水を取り入れ、身体を冷やし過ぎないようにするのがいいですね♪
アロマトリートメントは免疫力アップ効果が期待出来ます(^^)是非ご来店お待ちしております♪
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¥6,500
100分6500円★深筋圧全身アロマリンパマッサージ(ホットストーン付)
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![アロナ スパ ガーデン(Arona spa garden) 柿本 比緑](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/52/06/C028395206/C028395206.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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60分4500円★深筋圧全身アロマリンパマッサ-ジ(ホットスト-ンマッサ-ジ付) ¥4,500
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70分5000円★深筋圧全身アロマリンパマッサ-ジ(ホットスト-ンマッサ-ジ付) ¥5,000
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80分5500円★深筋圧全身アロマリンパマッサージ(ホットストーン付) ¥5,500
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100分6500円★深筋圧全身アロマリンパマッサージ(ホットストーン付) ¥6,500
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110分7500円★感動!!! 深筋圧全身リンパマッサ-ジ+顔筋小顔矯正! ¥7,500
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150分9800円★大感動!深筋リンパマッサ-ジ+顔筋小顔矯正!微弱電流&かっさ ¥9,800
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