スキンケア サロン ブドウノシズク
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スキンケア サロン 葡萄の雫のブログ
プライベート
投稿日:2024-03-13 23:53:21.0
- やらねばならぬ!
- こんにちは。
葡萄の雫・高島 紀代美です。
いつもありがとうございます!
53歳10ケ月…もうすぐ54歳!
年齢に対して「無防備で居てはならぬ」と言う強い気持ちはあるけれど
思いのほか、「老化」って手強いのです。
筋トレを週に3日、通っています!
サロン営業の隙間時間に30分のトレーニングです♪
そして、筋トレには「プロテイン」です!
やらねばならぬ、のです!
筋肉ムキムキの笑笑の店主が
お客様のご来店をお待ちしております\(^o^)/
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