うつくしサロンのブログ
2020年6月のブログ一覧
20件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-07 10:24:34.0
- 投稿者：
- うつくし サロン
バストをキープしたまま痩せるには循環を良くする、流れた脂肪を戻す、自分に合った下着を選ぶことです。・循環が悪くなることで、バストに必要な栄養素が運ばれません。首や肩のこり…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-06 10:41:34.0
- 投稿者：
- うつくし サロン
脚の歪みとは？主に骨盤、股関節、ひざ関節、足首、かかと、足指が歪みやすいポイントです。歪む原因として筋力低下、運動不足、姿勢が悪い、荷物を片方の肩にかけて持つ癖、脚を組む…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-04 09:55:25.0
- 投稿者：
- うつくし サロン
普段から食べ物、飲み物に気を付けていたり、ダイエットしなくちゃ・・・となるべくヘルシーな食べ物にしてみたり、皆さんいろいろ工夫をされていると思います！ダイエット中に食べて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-06-03 10:13:06.0
- 投稿者：
- うつくし サロン
皆さんは普段、野菜は摂っていますか？一日に必要な野菜の量はサラダボウル山盛り1杯分、３５０ｇです。私も意識して摂る様にしています。最近注目している食材が、ブロッコリースプ…続きを見る -
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