うつくしサロンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2018-12-03 09:46:11.0
- 忘年会シーズンですが
- 12月に入り、北海道では、雪のニュースも見るようになりました。
高知は昨日から雨で、この雨で、紅葉も落ちてしまいそうですね。
昨日、テクニスパアドバンスの施術を受けた後、ステアマスターを30分したお客様が、アフターの測定をしたいとおっしゃるので、測定しました。筋肉量が増えて、体脂肪率が2パーセントも減ってました。
ステアマスターで運動すると、連続スクワットみたいなものですから、体の中で一番大きな筋肉が鍛えられて、代謝も上がります。
先日、NHK の朝イチでやってましたが、基礎代謝の占める割合の1位は、筋肉で、そのまた筋肉の中で一番大きい太ももの筋肉を鍛えるのは、とっても効率がいいんです。
忘年会やクリスマス、お正月、新年会で、たくさん食べる機会が多くなると思いますが、うつくしサロンに、お体のメンテナンスに、是非おいでて下さい。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
セラピスト
谷岡 瑶誌子タニオカ ヨシコ
サロンの最新記事
-
●2024-03-07
-
●2024-02-24
-
●2024-02-22
-
●2024-02-03
-
●2024-01-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（20）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（6）
- 2019年7月分（8）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（8）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（7）
- 2018年8月分（9）
- 2018年7月分（9）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（10）
- 2018年4月分（12）
- 2018年3月分（10）
- 2018年2月分（7）
- 2018年1月分（9）
- 2017年12月分（15）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（21）
- 2017年9月分（15）
- 2017年8月分（26）
- 2017年7月分（28）
- 2017年6月分（19）
- 2017年5月分（3）
- 2017年4月分（20）
- 2017年3月分（1）
もっと見る
うつくしサロンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【体験コース】AWG ORIGIN★ 波動の癒し★SuperDoctor★120分 ¥4,980
|
|
全 員 |
CS60フェイシャル★ヘッドスパ★小顔★リフトUP★首・肩・顔・頭のコリ解消 ¥2,980
|
|
全 員 |
【体験45分】Newscan☆体の各器官が持つ固有の周波数を元にスキャン&セラピー ¥2,980
|
|
全 員 |
【波動セラピー】AWG ORIGIN☆ダイエットコース☆60分 ¥2,980
|
|
全 員 |
☆肩こりも頭もスッキリ目もパッチリ【CS60ヒーリング】足の指から頭の先まで ¥3,980
|
|
全 員 |
【波動セラピー】AWG ORIGIN☆内側から美肌☆60分 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
