うつくしサロンのブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-08 21:58:39.0
- ビタミンCの効果☆
- 美肌作用
ビタミンCは肌の健康に不可欠な特徴の1つである
抗酸化作用を持っています。
抗酸化作用とは、シワやたるみの原因となる活性酸素
（他の物質を酸化させる強力な酸素）を
取り除く働きを指します。
この抗酸化作用により、
肌の健康に影響を及ぼす原因物質を排除し、
肌にハリを与える効果があります。
日焼け防止
ビタミンCには日焼けを防止する効果があります。
日焼けの原因となるのはメラニンという色素です。
ビタミンCは、メラニンの生成を抑制する
働きや薄くする働きなど、
2つの効果があり、日焼けを予防します。
紫外線による日焼け予防だけでなく、
既に日焼けした肌に対しても効果的とされています。
ビタミンCは肌を健康に保ち、
日焼けによる肌のダメージを軽減するために
重要な成分と言えるでしょう。
日常的にビタミンCを摂取することで、
美しい健康な肌を維持する手助けとなります。
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