1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. エステサロン久留米トップ   >  
  5. ラファアイランド久留米一番街店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ラファアイランド久留米一番街店

ラファアイランドクルメイチバンガイテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • リラク
  • 福岡県久留米市東町31-34毎日文化会館ビル1階・2階
  • 西鉄久留米駅 徒歩7分

ラファアイランド久留米一番街店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-03-16 08:41:26.0
栄養たっぷりないちご
栄養たっぷりないちご_20200316_1


おはようございます

昨晩言ってた楽しみな朝ごはんとは、手作りいちごジャムを食べることでした~♪

しかもあまおう~~~

九州最高です。

あまおうって、めっっちゃ美味しいですよね!


栄養たっぷりないちご_20200316_2


甘すぎないジャムが好きなので、レシピより砂糖を少なめにしてレモン汁入れました。

パンにつけて、激うまでした( ´ ▽ ` )

いちごと砂糖とレモン汁のみ。という、不要な添加物も入っておらず、自然の味で、最高です!

めっちゃ簡単だったので、子どもが出来たら、季節のジャムを作って楽しみたいなぁとか、想像して朝からニヤついてます。

栄養たっぷりないちご_20200316_3


1週間以内には食べなきゃいけないので、少量で作りました^^
(美味しすぎて今朝だけで半分は使ってしまった、、)


いちご は、ビタミンCがレモン、キウイについで豊富です。

みかんの倍です。皮から全部食べれますし、手軽に食べれるので、優秀です。

果物の中でも、ミネラル、鉄、葉酸、食物繊維を多く含み、ポリフェノールの一種のアントシアニン も含み、美肌、疲労回復効果抜群です♪

もちろん、抗酸化作用が高いということなので、活性酸素除去効果も♪

3粒くらいを目安に食べてくださいね♪


では、今日も一日、素敵な一日をお過ごし下さい^^

おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

スタッフ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラファアイランド久留米一番街店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル

体験半額☆酵素毛穴洗浄![美顔]ツヤぷりフェイシャル90分体験¥11000→¥5500

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月30日まで

  • フェイシャル

体験半額☆炭酸徹底洗浄![美顔]スパークブロッキュン90分体験¥11000→¥5500

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月30日まで

  • フェイシャル

感動美肌◎こんなの待ってた!高濃度アルジルリンソフト導入60分体験¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

紫外線対策◎美白&保湿[美顔]インフラーレン ザ ポレーション60分体験¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

酵素の力でスッキリ洗浄!ツヤ肌◎《美顔》ラファエルケアEF10 90分体験¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

月~土17時以降限定10%OFF《美顔》ラファエルケアEF10体験90分¥3300→¥3000

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラファアイランド久留米一番街店のブログ(栄養たっぷりないちご)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/