サロン ド ユウ
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サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
ビューティー
投稿日:2018-05-29 16:17:46.0
- その洗顔で大丈夫?
- こんにちは。
salon de Yの前田です。
正しい洗顔方法ってどうすればいいの?
私の洗顔方法は合ってるのかな?
本日は、そんなみなさまの疑問を解決致しましょう!
洗顔とは美肌のためのもっとも基本的なスキンケアです。
正しく出来ていないだけで、肌トラブルを引き起こしてしまいます。
NG洗顔方法あなたはいくつ当てはまりますか?
□ 冷水もしくは熱いお湯で洗っている
□ 泡立てネットを使って、水を使わずに洗顔料を泡立てている
□ おでこや鼻など「ゴシゴシ」と擦るように洗っている
□ 2分以上洗っている
□ タオルで擦るように拭いている
□ 洗顔料は洗顔後にしっとりするものを使っている
□ 1日に3回以上洗顔している
□ ニキビができた時、いつもよりしっかり洗顔している
やってしまいがちな間違い洗顔で紹介したNG洗顔を続けているとこのような肌悩みの原因となってしまうことがあります。
◆肌が乾燥し、デリケートになりがち
◆毛穴が目立つ
◆シミ
◆ニキビ
洗顔の目的とは、余分な汚れや皮脂を落とし、肌の水分と油分のバランスを適切な状態にすることです。
正しい洗顔方法の1番のポイントは?
・お肌に必要以上に摩擦を与えない!
・お肌に負担となるものを使わない!
肌への過度の摩擦や負担は、肌荒れの原因になりますので、気をつけてくださいね。
◆手洗い
手についている雑菌などが顔に移らないように、まずは手から綺麗にしましょう。
◆ぬるま湯で顔を洗う
お湯の温度が高すぎると必要な皮脂まで落ちすぎて、肌の乾燥の原因になる場合もあるので、お湯は体温より少し低い32~35度くらいがおすすめです!
◆洗顔料を良く泡立てる
洗顔料をしっかりと泡立てることで、肌と手の間にクッションを作り、摩擦を軽減してあげましょう!
◆力を入れすぎないように洗顔
黒ずみになりやすい鼻は泡をクルクルと指でマッサージするように洗います。
肌の上で泡を転がすように洗いましょう。
円を描くように、動かすのがコツです。
◆ぬるま湯でしっかりと洗い流す
あご、こめかみ、髪の生え際は泡が残りやすいので良いく落としてください。
◆清潔なタオルで水分を取り除く
タオルは指よりも摩擦が起きやすいので、こすらないように要注意です。
いかがでしたか?
今日から見直してみてくださいね。
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エステティシャン
前田 祐美子マエダ ユミコ
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