サロン ド ユウ
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サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-30 10:52:43.0
- 正しい美容、していますか？
- おはようございます。
salon de Ｙの前田です。
【対策は「基本」です!】
毎朝毎晩、スキンケアの基本を忠実に行うことが大切です。
ゆらぎ肌の対策はバリア機能を正常な状態に整えることです。
≫ 汚れを“落とす”ケア
メイクや皮脂、空気中の汚れが付いたままだと、そのあとに使う化粧品の浸透を妨げてしまいます。
やさしく・丁寧に肌の汚れを落とすためにアイテムやケア方法に注意しましょう。
Ｐｏｉｎｔ1 使用するクレンジングや洗顔料によっては、バリア機能を必要以上に壊し、肌への負担になる場合があります。
肌に合ったやさしい製品を使いましょう。
Ｐｏｉｎｔ2 ゴシゴシと圧をかけた洗い方は肌ダメージの原因になります。
Ｐｏｉｎｔ3 やさしい流水(水またはぬるま湯)でクレンジングや洗顔の泡を落とします。
タオルドライも軽く押さえるようにし、肌への摩擦を与えないように注意しましょう。
≫ 壊れたバリア機能を“補う”ケア
クレンジングや洗顔により肌表面のバリア機能が壊れた状態になります。
修復のスピードは肌質によって変わりますが。乾燥肌のかたなら戻るまでに3～4時間かかる場合があります。
化粧品で人工的に膜を作り、肌を守りましょう。
Ｐｏｉｎｔ1 化粧水で肌を整えることで、内側の水分を外に逃がさず、外からの刺激物が肌の中に入らないようにします。
クレンジング・洗顔同様、肌を動かさないようにやさしく塗布を心がけましょう。
Ｐｏｉｎｔ2 表面が水分(化粧水)の蒸発によって再び乾燥し、バリア機能が壊れないように、ジェルやクリームで肌表面に人工的な膜をはってトラブルから守りましょう。
≫ 紫外線から肌を“守る”ケア
マスク生活が当たり前になった今。
直接日差しを浴びていなくても、目に見えない紫外線は確実にバリア機能や肌の内側にダメージを与えています。
日焼け止めをつけて肌を守りましょう。
Ｐｏｉｎｔ1 状況や生活スタイルに合わせてSPFとPAを選びましょう。
日常生活 SPF：15～30 PA：+～+++が目安です。
Ｐｏｉｎｔ2 こまめに日焼け止めの塗り直しをしましょう。
SPF1＝10分が目安です。
春の気まぐれな気候は、実は肌への負担を増やしてしまいます。
日々のスキンケアがもしルーティン作業のようになって、適当になっているとしたら、もう一度自身のケア方法を見直して丁寧に行いましょう。
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前田 祐美子マエダ ユミコ
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