サロン ド ユウ
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サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-03-31 12:22:13.0
- “肌運命”が決まる最高の春
- おはようございます。
salon de Yの前田です。
ポカポカ陽気で気持ちまで晴れる季節になりましたね。
それと同時に気になりますが“紫外線”。
これからの季節は更に強くなっていきます。
実は、季節の移り変わりと老化には深い関係があるんです。
今回は「季節と老化」の関係についてお話いたします。
◆季節による肌トラブルは?
日本には春夏秋冬があります。
それぞれに季節の趣がありますが、気温の違いや環境の変化で肌へのダメージが蓄積されていきます。
さらに近年では、地球温暖化の影響で崩れ始めた四季によって、より肌ダメージを与えやすくなっています。
季節ごとのトラブルを把握して、しっかりと対策をしましょう。
【春】
<環境>
・紫外線が強くなり始める
・花粉が出る
・気温の寒暖差がある
<肌状態>
紫外線や花粉の影響でバリア機能が弱る。
【夏】
<環境>
・紫外線が1年で一番強い
・汗や皮脂の過剰発生
・室内外の寒暖差がある
・インナーケア
<肌状態>
強い紫外線が、ダメージを与えさらに肌は悪化しやすい状態。
また、UV-Bの影響でシミができやすい。
【秋】
<環境>
・紫外線
・湿度や気温がさらに低下
・食生活が乱れやすい
・インナーケア
<肌状態>
気温の低下により血行不良に。
また、イベントが多く食生活も乱れやすいことから、肌の栄養不足になりがち。
【冬】
<環境>
・紫外線
・夏のダメージ
・湿度や気温の低下
・インナーケア
<肌状態>
バリア機能の乱れや乾燥(湿度の低下による)が起こりやすい。
また、代謝の低下によりターンオーバーが乱れ、角質が分厚くなり、小ジワやたるみ、シミの原因へ。
年間を通して「肌のゆらぎ」は季節の変わり目と言われています。
肌にダメージを受けた状態で季節が移り変わると、ゆらぎや新たな季節で与えられるダメージに耐えられず、肌は悪化していくばかり…。
こうして1年間で蓄積されたダメージが確実に老化へとつながっていくのです。
ご自身の肌としっかりと向き合ってお手入れしていきましょう。
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前田 祐美子マエダ ユミコ
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