サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-03 10:24:23.0
- 肌荒れ…今こそ、見直し期間 -salon de Ｙ-
- おはようございます。
salon de Ｙの前田です。
１年で最も怖い秋の乾燥肌をあなたはご存知でしょうか？
春夏秋冬、季節ごとに異なる乾燥肌の原因とは？
もし秋の乾燥肌を放置しておくと…
【予防と対策ポイント】
◇生活習慣の乱れを整える
◇お肌に良い食事を心がける
◇保湿を考えたスキンケア
秋に入ると急にお肌が荒れたりしませんか？
特に乾燥肌が気になりますよね。
肌荒れは、女性にとって大きな悩み。
特に乾燥肌は、肌荒れの最大の要因のひとつです。
お肌にとって水分を保つこと、保湿はとても重要です。
ただし、乾燥肌を生み出す要因は季節によって異なります。
特に日本は、四季がハッキリしているので、季節による違いは大きく、お肌についても季節ごとの対応が必要です。
そこで、季節ごとに陥りやすい乾燥肌と、その原因を挙げてみましょう。
◆春のお肌
冬から春への季節の変わり目は寒暖差が激しく、お肌の水分と油分のバランスが崩れて、肌が乾燥しやすくなる。
湿度が低く、また紫外線が徐々に強くなる季節なので、お肌も乾燥しやすい。
◆夏のお肌
気温が上昇し、汗をかくことで体内の水分が放出され、保湿成分も失い、肌が乾燥してしまう。
強い紫外線を浴びるとメラニン色素が増えて、シミやそばかす、黒ずみが増える。
◆秋のお肌
春と同じく、季節の変わり目で寒暖差が激しいため、お肌の水分と油分のバランスが崩れて、肌が乾燥しやすくなる。
湿度が低くなるうえ、乾燥した風が吹くので、その風を浴びたお肌もカサカサに。
夏の紫外線の影響が残っており、新陳代謝の低下＝ターンオーバーが起こりづらくなって、肌が乾燥したまま…
◆冬のお肌
最も乾燥肌の症状が出やすい季節。
空気中の水分が少ないため、お肌の水分も失われてしまう。
寒いからといって熱いお風呂に入り続けていると、角質層がゆるみ、肌が乾燥して体がかゆくなったりする。
どの季節も乾燥肌になりやすい要因を抱えています。
そのなかで、秋の乾燥肌が他の季節と違うポイントは、夏の影響が残っているという点です。
そのため、もちろん夏にお肌対策を行っておくことも重要ですが、もし対策ができていなかったという方は要注意。
さらに秋特有の乾いた風も加わるため、他の季節よりも乾燥肌になりやすい季節であり、注意が必要だと言えるのです。
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前田 祐美子マエダ ユミコ
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