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パタパタ 新宿(PataPata)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-10-30 12:35:40.0
- 低気圧！
- こんにちは♪
ここ最近は週末に台風で大変でしたね(>_<)
気温差で風邪を引いている方が多く感じます(>_<)
低気圧で体調が優れなかった方もいるのではないでしょうか？
実は天気によって引き起こされる体調不良は
決して気のせいではなく
気象病や天気病と呼ばれ、天気も体調に影響するのです。
中でも最も多くの人が挙げる症状は「頭痛」ですが
他にも首の痛みや気管支ぜんそく、めまい、耳鳴り、古傷の痛み、関節痛、神経痛
など様々な症状があるようです！
気圧が変化すると人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようとして
自律神経が活性化し、交感神経と副交感神経のバランスがくずれ
体調不良を引き起こしてしまうんです...>_<...
また気象病に悩んでいる人は、乗り物酔いもしやすいことが多いです。
乗り物酔いをする方は、内耳が揺れに敏感です。
一方、気象病は内耳が気圧の変化という「揺れ」に敏感だと起こるため、
乗り物酔いになりやすい人と気象病になりやすい人はある程度重なるのではないか
といわれています。
しっかりと予防していくためにも、自律神経系のバランスを整える生活習慣を心掛けることが大切です♪
起床、就寝時間はなるべく日々同じようにし、適度に体を動かし、栄養のある食事をとりましょう★
また、耳の血流を良くするためにマッサージも効果的です＊
リンパもしっかりと流していつでもすっきりな身体を手に入れましょう！
皆様のご来店心よりお待ちしています♪
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