1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン前橋・高崎・伊勢崎・太田・群馬トップ   >  
  5. ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

MIBELL FACIAL SALON【ミベル フェイシャル サロン】

ミベル フェイシャル サロン

  • エステ
  • リラク
  • 群馬県高崎市旭町138-1 104号
  • 高崎駅から徒歩7分

ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-29 14:42:40.0
コーヒーとニキビの関係について
コーヒーとニキビの関係について_20251029_1
コーヒーとニキビの関係について_20251029_2
コーヒーとニキビの関係について_20251029_3
コーヒーとニキビの関係について_20251029_4
コーヒーは日常的に楽しむ方が多い飲み物ですが、実は飲み方によっては肌トラブルにつながる場合があります。
今回は「なぜコーヒーがニキビに影響するのか」を簡潔にお伝えします。

1)ホルモンバランスが乱れやすくなる
カフェインはストレスホルモン(コルチゾール)の分泌を促す場合があり、皮脂分泌が活発になることで毛穴詰まりや炎症ニキビを悪化させることがあります。

2)胃腸への刺激が強い
特に空腹時のコーヒーは胃酸を増やし、腸内環境を乱す原因に。
腸の状態が悪くなると、肌の炎症や吹き出物が出やすくなると言われています。
(当院でも大切にしている「腸栄養学」の観点でも重要です)

3)砂糖やミルクの影響
ブラックコーヒーは比較的問題ありませんが、砂糖入りやカフェラテなどは血糖値が急上昇しやすく、皮脂分泌が増えることでニキビ悪化につながることがあります。

ーーー

★ニキビ肌でも安心なコーヒーの取り入れ方

・空腹時を避ける(朝食後・昼食後など)
・1~2杯までを目安に
・砂糖・ミルクは控えめに
・一緒に水分を摂る(脱水対策)
・夜は控えて睡眠の質を守る

ーーー

★代わりにおすすめの飲み物

・白湯
・ルイボスティー(ノンカフェイン、抗酸化作用)
・カモミールティー、ローズヒップティーなどのハーブティー

ーーー

「朝にブラックコーヒーを1杯だけ」程度であれば、大きな悪影響はありません。
ただし飲むタイミングや量を工夫することで、より肌に優しい習慣に変えることができます。

コーヒーを楽しみながら、健やかな肌づくりを続けていきましょう!

ニキビケア/肌荒れ改善/剥けない/ダウンタイムなし/毛穴/ニキビケア/シミケア/むくみ改善/小顔/美肌/美白/フェイシャル/肌質改善/ツヤ肌/水光肌/韓国美肌/韓国肌管理/ミベルフェイシャルサロン/ララピール/剥離無しハーブピーリング/プラズマ/プラズマフェイシャル
おすすめクーポン

  • フェイシャル

¥15,000

【肌育美容液付き】アクネ菌ケア+ミヴェールバークセラム(美容液)15000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON) 古田 日和
ご来店お待ちしております
店長エステティシャン 指名料550円
古田 日和フルタ ヒヨリ
投稿者
ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON) 古田 日和

店長エステティシャン 指名料550円

古田 日和

フルタ ヒヨリ

美肌症例コンテスト全国2位の実績あり!理想の美肌へ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル
  • ブライダル

¥19,000

【人気NO1 ニキビケア集中セラム】ララピール+ララショット29,000円→19,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • フェイシャル
  • ブライダル

¥12,500

【韓国発ニキビケア】ララピール ホームケア4000円分付★18,000円→12,500円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • フェイシャル

¥15,000

【肌育美容液付き】アクネ菌ケア+ミヴェールバークセラム(美容液)15000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディ
  • ブライダル

¥15,000

【新概念★ボディ用ピーリング】ララシークレット背中ケア30,000→15,000円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • フェイシャル

¥13,000

【新導入★レモンボトル】施術&商材込◎特別価格20000円→13000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ

  • フェイシャル

¥9,000

【スタッフ古田限定】ララピール お顔のみ15000円→9000円

提示条件:
予約時
利用条件:
スタッフ古田限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)のブログ(コーヒーとニキビの関係について)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/