ボーテペズナズ(Beaute'Pezenas)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-01-13 14:04:56.0
- 全てのベースは
- お正月休みを終え
仕事始めからの3連休
そろそろお疲れが
出ている方も多いかと思います。
先日参加させて頂いた
勉強会
その中でも
自分にとって一番良い環境にするには？
例えば人間関係、時間の使い方、感情の状態
ライフワーク、ビジネス
など色々な事を含めて
その環境を良くする為にも
全てのベースは
「健康な身体」とありました。
まさにやっぱり！
自分の身体がきついと
同じ言葉でも捉え方が変わり
同じ毎日のリズムも
スピードが落ち
効率が下がる。。。
健康なエネルギー溢れる身体あってこそ
全てが満たされていく。。。
身体の健康
ココロの健康
アクセル踏みすぎても
ブレーキ踏みすぎても
健やかな毎日は積み上げられない
全てにおいてバランス
そしてそのベースは
元気な身体あってこそ。。。
アラフォーになり
色々な身体の変化を感じます。
より一層
自分を労わる事
この時間の大切さを身をもって感じてます。
疲れすぎて動けない、、。
そうなる前に
自分の最大のパフォーマンス力を
常に維持出来ると良いですね(^ ^)
身体のバランス
ココロのバランス
彫刻リンパを通して
皆様のお手伝いさせて頂きたいです。
年末年始のお疲れ
そろそろリセット致しませんか？
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