Dr.Venus 大宮店【痩身・フェイシャル・リンパマッサージ】
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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-01 18:35:07.0
- 首のシワを取りたい！
- シワは年齢や環境の影響でできるものですが、特に首のシワは見た目の老化を感じさせるものですよね。
しかし、適切なケアやストレッチ、施術を行うことで、首のシワを改善することができます。
今回は、首のシワを取りたい方に向けて、効果的なストレッチや施術法を紹介します。
首周りのストレッチは、首の筋肉をほぐし、血行を良くすることによってシワの改善に繋がります。
以下にいくつかのストレッチ方法をご紹介します。
1：鎖骨を両手で押さえ、顎を上に突き出す このストレッチは、首の前側の筋肉を伸ばすことができます。鎖骨を両手で押さえ、顎を上に引き上げるようにして行いましょう。15～20秒間キープして、ゆっくりと元の姿勢に戻します。
2：頭を片手で優しく引っ張りながら首を傾ける 片手を使って頭を優しく引っ張りながら、反対側に首を傾けます。このストレッチは首の横側の筋肉を伸ばすことができます。15～20秒間キープして、反対側も同様に行います。
3：両手を頭の後ろで組んで、前に倒す 両手を頭の後ろで組み、肘を広げながら前に倒します。このストレッチは後ろ側の首の筋肉を伸ばすことができます。15～20秒間キープして、ゆっくりと元の姿勢に戻しましょう。
これらのストレッチを毎日行うことで、首のシワの改善に効果があります。ただし、無理な力を加えずにゆっくりと行うことがポイントです。
ハイパーナイフは、高周波エネルギーを用いた施術方法で、お肌のコラーゲンやエラスチンの生成を促進します。バイポーラ方式のプローブを使用するため、首やデコルテなどのデリケートな部位にも施術することが可能です。
施術中は、高周波エネルギーが皮膚の深部に働きかけて熱を発生させ、コラーゲンやエラスチンの生成を促します。これにより、シワやたるみの改善が期待できます。
ハイパーナイフの施術は短時間で行われ、施術後は軽い赤みやほてりを感じることがありますが、通常はすぐに日常生活に戻ることができます。ただし、施術の効果や安全性を確保するためには、信頼できる施術院やエステサロンで受けることが重要です。
まとめ
首のシワを取りたい方には、首周りのストレッチやハイパーナイフなどの施術法が効果的です。日常生活で簡単に取り入れられるストレッチを行うことで、首の筋肉をほぐし、血行を良くすることができます。
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