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沐蘭(ムーラン)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-19 13:01:56.0
- ハイパーナイフ施術後の注意とケア★
- ☆施術後2時間は食事を避ける
ハイパーナイフの施術後、体の状態は施術を受ける前とまるで変っています。
体が温まって、めぐりの良い状態になり代謝が上がっています。
その分、栄養を吸収しやすい状態でもあるのです。
その状態ですぐに食事を摂るのはNG。
施術後は2~3時間空けて食事を摂るようにしてください。
食事をするときも、
油っこいものや塩分の高いものは避ける
高タンパクでビタミンやミネラルを多く含む食事
を意識しましょう。
☆お風呂上りにセルフマッサージ
ハイパーナイフの施術後の4~5日は、代謝の良い状態が続いています。
その間の少しのケアで、体に普段の何倍もの影響をもたらすことができます。
なるべく、リンパの流れを良くするリンパマッサージを行うようにしましょう。
そうすることで、老廃物や脂肪を効率的に排出して、美脚や細いウエストが実現できます！
入浴中、またはお風呂あがりにマッサージを行うと一層効果が高まりますよ。
☆ハイパーナイフは継続的に受けないと効果が無い
脂肪が燃焼されて、体外に排出されるにはサイクルがあります。
見た目にも分かるほど痩身や部分痩せの効果を実感するためには、なるべく多くの脂肪を外に排出させる必要があります。
そのためには、3日程かかかる脂肪燃焼と、定着のサイクルに沿ったペースで施術を繰り返すのが効率的です。
それを3ヶ月ほど繰り返すことで、体内の脂肪を小さくして、確実に痩せられるというわけなんです。
少なくとも最初は週２回というペースを守って、様子を見ながら間隔をあけていくようにしましょう
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投稿者
沐蘭
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