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沐蘭(ムーラン)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-13 23:57:12.0
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みなさんこんにちは♪
今話題の【ダイエット】簡単自宅で出来る「ソルトウォーターバッシング」はご存知ですか？？
必要なのは水と塩だけ！
腸内にたまった宿便をすっきり綺麗にしてくれるんです☆
ソルトウォーターバッシング（ソルトウォーターフラッシュともいう）は
血液と同濃度の食塩水を飲むことで、食塩水を体内に吸収させずに腸まで行きわたらせ、
たまった宿便を洗浄する方法です。
便秘に悩んでいる方はもちろん、食べ過ぎ飲みすぎで体が重い…なんて方は是非お試しを。
腸剤や病院での結腸洗浄などの方法は、消化器官のほんの一部にしか届かず、 しかも身体に大害がありますが、塩水洗浄法はこの上なく安全です☆使うのは塩と水ですから。
この方法では、血と同じ濃度の塩水を１クォート（約０・９５リットル）飲むことで、いっきに消化器官すべてを洗浄します。血と同じ濃度なので、成功すれば腎臓は水を吸収せず、塩分も身体には吸収されません。
簡単すぎてびっくりするような方法ですが、効果は抜群です。便秘の方や、
宿便を流したい人などは、ぜひ試して見てください。これを周期的に繰り返すだけでも、 大腸ガンを始めとして様々な病気の予防になるのではないでしょうか。
血と同じ濃度の塩水を１リットルほど飲むことで消化器官を洗浄できるのです。
これを一気に飲み干すことで、そのあと１時間に渡って便通が促されます。
1：朝胃が空っぽの状態で行います。前日夜は便を軟らかくするミントティーを飲んでおくと効果UP
２：ソルトウォーターを作る。人肌の蒸留水２リットルに天然塩（岩塩）を小さじ２杯
３：一気に飲む。味わうことなくゴクゴクと。
４：:胃で吸収されず水溶状の便が出れば成功！最後は水になるはずです。
すごく簡単ですよね♪
秋に向けて身体の中の大掃除もいかがでしょうか？？
是非お試しください☆(*^-^*)
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沐蘭
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