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アイリスエステサロン 宜野湾店のブログ
- お肌にも 【 5月病 】 がっ!?
皆さん、こんにちは(^^)/
新年度が始まって1カ月、、
GWも終わり、生活リズムの乱れや新生活の疲れから、
何となく体調や気分が優れない人も多いはず、、
【 五月病 】は、心身だけでなく、肌に悪影響を及ぼすことも!!5月は生活環境の変化の他、寒暖差や紫外線量の増加などの外的要因も多く、
肌にトラブルが起きやすくなっています(>_<)
要因1●夏並みの紫外線ダメージ
お出掛け時はもちろん、近所への買い物時なども、
日焼け止めをつけて肌を守ることを忘れずに!!
日焼け後の肌は敏感で乾燥しがちなので、肌を優しく保湿することも大切です。
要因2●皮脂のベタつき
気温の上昇に伴い皮膚温が上がることで、皮脂分泌が活発に。
過剰な皮脂が発生し、肌のベタつきや化粧くずれが気になり始める時期です。
過剰な皮脂は毛穴に詰まって角栓となり、毛穴目立ちやくすみ、ニキビの原因になることも。
皮脂自体は悪いものではありませんが、時間の経過とともに皮膚上の常在菌の働きによって、
一部が刺激のある成分に変わってしまいます。
美肌を保つためには、洗顔料を使った丁寧な洗顔で余分な皮脂を取り去り、
肌に必要な潤いを残すことがポイントです。
要因3●気付きにくい乾燥
暑くなってくると、肌がベタつくという理由で、保湿乳液を使わなくなったり、
使用量を減らしてしまう人も、、
しかし、5月は意外と空気が乾燥しています。
肌が乾燥するとそれを補うために皮脂の分泌が増え、
ベタつきや毛穴の目立ちを引き起こすという悪循環に。
ベタつくからといって保湿を怠るのは厳禁です!!
敏感な肌でも心地よく使える化粧水と乳液で、潤いをたっぷり与え、
閉じ込めてあげることが大切です。
以下の事に気をつけながら、
お肌の調子をあげて行きましょう(*^-^*)
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