Japan Orange Shave 長町本店【ジャパン オレンジシェーブ】
ジャパンオレンジシェーブ
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ジャパンオレンジシェーブ 長町本店(Japan Orange Shave)のブログ
- 肌が老化する原因の8割は紫外線
- 肌にシミやしわが増える「老化」の原因は、加齢だけではありません。紫外線による「光老化(ひかりろうか)」も大きな原因の一つ。日光にあたる部分の肌は、約80%が光老化によるものといわれているほどです。紫外線を避け、肌の老化防止につなげましょう。
肌への紫外線対策は、日焼け止めクリームがメジャーです。しかし、「夏が来たら塗ればいいんでしょ?」という人は要注意。春は気温がそれほど高くはないものの、紫外線量は真夏とあまり変わりません。また、夏に比べると少量ですが、冬でも紫外線は出ています。雨の日も同様のため、年間をとおした紫外線対策が必要です。
具体的には、SPF20から30くらい、PA++から+++と表記のある日焼け止めを毎日使いましょう。春先以降で日光に長時間あたるときは、さらにSPFの強いものも効果的です。
日焼け止めは、2時間から3時間おきに塗り直すことで、その効果が持続します。耳、首(特に首の後ろ)、手の甲は塗り忘れがちなので注意しましょう。日焼け止めのほか、帽子、日傘、サングラスなども忘れずに。
柳
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