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アロマリンパサロン Bodysh高槻店【アロマリンパサロン ボディッシュ】

アロマリンパサロン ボディッシュ タカツキテン

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ボディッシュ 高槻店(Bodysh)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-04-27 14:55:19.0
紫外線
こんにちは!bodysh高槻店の小野です(*^^*)

日差しがキツくなってきましたね!

紫外線_20230427_1

先日、柑橘系の話題を載せましたが、
柑橘などに含まれる『ソラレン』という成分は、ご存知でしょうか?

『ソラレン』には紫外線の吸収を高める働きがあります。
食後2時間後から効果を発揮し
その後7時間は光毒性の効果が続くと言われています。

紫外線による肌トラブルを引き起こす原因にも!?
紫外線の多い季節などに
ソラレンを多く含む食材を摂取するのは
夕方以降が良いのかもしれませんね。

<ソラレンを多く含む食材>
 ・柑橘系
 ・パセリ、パクチー、ディルなどの香りの強いハーブ
 ・しそ、みつば、セロリなどの香りの強い野菜
 ・ブロッコリー
 ・じゃがいも                         
 など、、

日焼け止めなどの紫外線対策はもちろんですが
食べ物からも、ぜひ、紫外線対策をしてみて下さい(*^^*)

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みなさまのご来店をスタッフ一同で心よりおまちしています(^^)♪

!!ご予約は予約センターへ!!

TEL☆06-6131-7887
営業時間★11:00~22:40(~21:30 70分迄最終受付)

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予めご了承ください。


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ボディッシュ 高槻店(Bodysh) 小野
ご来店お待ちしております
セラピスト  ※指名500円
小野 オノ
投稿者
ボディッシュ 高槻店(Bodysh) 小野

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プニプニの手で、しっかりほぐして参ります!

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ボディッシュ 高槻店(Bodysh)のブログ(紫外線)/ホットペッパービューティー

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