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カラダファクトリー 京王多摩センター店のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-13 13:12:12.0
- 社員研修２班組
- こんにちは！
京王多摩センター店の萩原です！
9月末に社員研修2班組として、見木と萩原が野辺山に行ってきました！
元京王多摩センター店の小野沢さんと岩崎さんとも一緒でしたよ！
普段なかなか会えない他店のスタッフとも交流ができ、いつもより笑ってることが多かった2日間となりました!(^^)!
ちなみに普段皆さんはどのくらい笑って過ごせていますか？
笑うことは色々なところ健康に関わっているんです！
例えば、笑う事で脳の働きが活発になり、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌を促したり、笑顔になる事で表情筋が使われるので、顔の筋肉に刺激が入り顔のたるみに解消に期待ができたりします！
疲れすぎていると笑顔、笑うことが少なくなってしまうので、カラダのケアをして笑顔になれる日を一緒に増やしていきましょう！
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