【リンパへルスケア】ボディマッサージ&ヘッドスパ体質強化専門店THE.LEIZzz レイジー
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レイジー(THE.LEIZzz)のブログ
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投稿日：2023-11-06 18:08:18.0
- 睡眠の重要性！
- 身体は疲れているのに眠れない、
眠たいという気持ちはあるのに寝付けない、
寝たつもりなのに寝れていない
などの症状はありませんか？
身体の筋肉が緊張していてリラックスできないでいると
自律神経が乱れ、睡眠障害が起こります。
睡眠がとれないと
リンパや血液の循環が悪くなり
疲労回復ができずストレスがたまる・・・・
悪循環へとおちいります・・・！！
睡眠がとれないということは、
身体の悲鳴だということを覚えておいてくださいね！！
レイジーの施術は
オールハンドで筋肉をほぐし、
自律神経を整えます。
睡眠の質を上げていきましょう。＃薬院体質改善
＃薬院リンパドレナージュ
＃福岡リンパ
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投稿者
香月 柚風
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