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身楽リラクゼーションのブログ
プライベート
投稿日：2023-01-22 16:59:58.0
- 寒波襲来
- こんにちは！身楽です。
今季最強の強烈寒波襲来と予報されています。
寒さへの備えは大丈夫ですか？
寒さも暑さも、気温の急激な変化は身体に大きなダメージになります。
寒いと、熱～いお風呂に入りたいな...という気持ちになりますが、これも要注意です。
寒い脱衣所から、急に熱い湯船に体を沈めるとヒートショックの危険があります。
わたしの身近な人たちも数名、お風呂場で亡くなっています。
今は、脱衣所や廊下を暖めておいたり、家族が入浴中にはちょっと意識をお風呂場の方に向けて、耳を澄ませて確認するようにしたりしています。
できることには限りもありますが、命を守るため、面倒がらず対策していきましょうね。
どうぞじゅうぶんに暖かくしてお過ごしください！！
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