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633件のブログがあります

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  • 菓子パンのあだ名が…。
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    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。皆さんは、菓子パン食べますか??私は大好き!!!!!!でした。朝ごはんは絶対にパン!でしたが、数ヶ月前から卵かけご飯にな…続きを見る
  • イチロー選手の話
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    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。さて、イチロー選手の面白い話を見たので、お伝えしたいと思います。イチロー選手は、野球の試合の時に、「どんな態度をしたら、…続きを見る
  • 老化を早める体の酸化とは?
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    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    ミヤモト
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのミヤモトです。体の酸化とは、体内で活性酸素が増えすぎた状態のことを指します。私たちは呼吸によって酸素を取り入れますが、そのうちの一部…続きを見る
  • 姿勢が悪いことでこんなことも!
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    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。姿勢が悪いと肩こりや腰痛になるのはもう何度もお伝えしていると思いますが、姿勢の悪さから、『えっ?!』ここも関係あるの??…続きを見る
  • 意外と太る食べ物
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    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。痩せたい人にとって、積極的に食べたいサラダ。ご存知の方も多いと思いますが、ポテトサラダ。サラダうどん。パスタサラダ。一見…続きを見る
  • 年々増えてるアレ。
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    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは、ブラームス整体+studio BRのノグチです。近年、子供も大人もアレルギーに悩まされている人が増えているそうです。理由の一つとして、昔より衛生的になり、小さい頃からア…続きを見る
  • 瞑想が免疫力アップに!
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    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。胸の真ん中に、愛や思いやりや安心感、温かさを感じる時、オキシトシンやセロトニンというホルモンが分泌されています。このオキ…続きを見る
  • ポッコリお腹に筋トレ!?
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    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。太ってきちゃったな…。お腹がポッコリ出てきたな…。なんて思いませんか?!加圧トレーニングやパーソナルヨガで運動をすること…続きを見る
  • エネルギーってどうやって作るの?
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    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。体にとってのエネルギーってなんでしょう?!車だったら、ガソリンや電気、水素などがありますが、人間に置き換えたらなんだと思…続きを見る
  • 白髪の生える位置をチェック!
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    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    ノグチ
    こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。信憑性は分かりませんが、ちょっと面白いのでお伝えしたいと思います。白髪の生える場所によって、原因が違うとか…?!皆さん、…続きを見る
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