ブルックスパ(BROOK SPA)のブログ
- 健康な頭皮の色とは?
- みなさま、こんにちは!
しほです^ ^
今回は、健康な頭皮の色について、
ご紹介していこうと思います♪
みなさんの頭皮の色は何色でしょうか?
自分自身で頭皮を見ることって
あまりないと思うのですが、
美容室やヘッドスパに行った際、
ぜひ聞いてみてくださいね。
一般的に、健康な頭皮の色は
「青白い」状態とされています。
青白くて大丈夫?!と思われる方も
いらっしゃると思いますが、
うっ血せず血がちゃんと流れている頭皮は
青みがかって透明感のある頭皮をしています♪
青みピンクのイメージです。
頭皮も皮膚ですので、
キメが細かく、毛穴のくぼみが見えていたら
最上級にいい状態です!!
では、血行不良の頭皮は何色でしょう…
頭皮がうっ血していると、赤みがでます。
また、血行不良による新陳代謝の衰えにより
赤を超えて茶色くなることも…
冷え性や貧血の方は、
極端に頭皮が白く
触ると冷たい状態になっていることが多いです。
血行不良には様々な原因があります。
老化、緊張、ストレス、内臓からくるもの…etc…
普段の生活習慣にすこし運動を取り入れてみたり
脂っぽいものや濃い味付けを控えてみたり…
しっかり睡眠時間を確保するようにしたり…
変えられるところから、少しずつ変えてみるのが
まずは大切です。
日常生活でのアドバイスもさせていただきますので
気になる方はぜひご相談くださいね(^ ^)
志穂【ヘッドスパ/東京都/自由が丘/武蔵小杉/奥沢/都立大学/学芸大学/リンパ/マッサージ/小顔/整体/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ】
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