アロマリンパ＆小顔ヘッド専門店 Sweet Body 博多店
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アロマリンパアンド小顔ヘッド専門店 スウィートボディ 博多店(Sweet Body)のブログ
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投稿日：2019-06-28 11:44:01.0
- 梅雨ですね
- こんにちは＾＾
やっと雨が降ってきて梅雨本番ですね～
雨が降ると頭痛がするとお悩みのお客様が多くいらっしゃるので、そんな時におすすめの精油と使い方をご紹介します(^^)
頭がズキズキしたら、すぐにリラックス効果の高いラベンダーの精油の蓋を開けて深呼吸し、直接香りを深く吸い込みましょう。
１０～１５分程香りを吸い込めば、痛みが軽くなります。(結構長いです)
オイルを直接鼻の下に塗って深呼吸したり、お手持ちのフェイスクリームにラベンダーを１滴混ぜたものでフェイスマッサージをするのもおすすめです。
(直接塗っても大丈夫なのはラベンダーとティートリーだけなので、他のオイルは必ずクリームに混ぜてくださいね)
生理前の頭痛には女性ホルモンのバランスを整えてくれるゼラニウムがおすすめです♪
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